第两千三百八十八章 精准破坏
申屠昆仑笑着回应道：“不过我们的进步也很明显嘛，你就别吐槽前辈了。”
陈大龙翻着白眼：“随便来个人，就这训练强度，狗来了都能变强。”
东恒阳笑着看着他们，对他们这一阶段的表现很满意。
“今天第一天的训练，你们两个都做得不错，特别是申屠昆仑，你出乎我的意料，我没有想到你也能坚持下来。”
对于东恒阳来说，他是真的没有想到申屠昆仑能坚持下来。
申屠昆仑虽然也练武，但确实身体素质方面比不上陈大龙。
他以为在过程中申屠昆仑会坚持不住，也有可能放弃。
但没有想到他却咬牙坚持了下来。
申屠昆仑赶紧道：“多谢前辈夸奖，嘿嘿，我这也是知道你训练我的机会难得，我铁定不能浪费这次机会啊！”
东恒阳说道：“不过你们两个被得意，我的训练这才第一天，后面只会比这一次更困难。”
申屠昆仑听完，立刻道：“您放心，我知道这条路难，但是我绝对不会放弃，我一定让你刮目相看。”
东恒阳点头，没有再说下去。
在接下来的两天里，陈大龙和申屠昆仑继续接受各种体能训练。
都是一些基础的体能，跑步、爬山、游泳。
但是强度，肯定是比普通的训练强度高上很多。
两个人几乎是每天都被折磨得爬不起来。
不过虽然每一天都很辛苦，但他们乐在其中。
到后面，甚至都已经渐渐的适应了。
时间来到了第三天。
这一天他们本来还想要继续起来训练来着。
但是这一次，东恒阳却把他们召集在了一起。
说道：“今天，是我这一次训练你们的核心内容。”
接着他继续说道：“对于你们来说，普通的招式训练已经没有必要了，你们需要练习的是自己的发力方式。”
“一个巅峰的武者，对自己的身体一定有着绝对的掌控，一拳打出去，你要对自己发力的地方，有着清晰的掌控，全身上下的每一个肌肉，你们都必须要运用得当！”
“而解构自己的肌肉，是每个巅峰武者的必经之路，我这两天的魔鬼训练，其实最主要的就是让你们对自己的身体完全掌控。”
“最简单的。”东恒阳继续道，“我们一拳打出去，普通人或许只是觉得自己打了一拳，没有什么特殊的感觉，但是我们不行，我们必须知道，一拳出去，真正的力量起源于脚下，全身拧转都有力量，那么当我们掌控了每一块肌肉之后，你们就会完全知道自己怎么发力才能打出更加恐怖的力量。”
东恒阳说着，陈大龙和申屠昆仑都听的十分认真。
哪怕是陈大龙，居然都收起了自己吊儿郎当的态度。
两个人都知道，现在东恒阳讲的内容，才是这一次的重点。
“今天我要教给你们一种新的发力方式，它叫做‘精准破坏’。”东恒阳坐在草地上，看着眼前的陈大龙说道。
陈大龙和申屠昆仑听在耳朵里。
都各自有点好奇，追问道：“什么是精准破坏？”
东恒阳笑着，解释道：“所谓精准破坏，就是将全身的力量汇聚于一点，然后通过特定的技巧和姿势，将这股力量爆发出来，从而产生巨大的破坏力。这种发力方式需要极高的技巧和专注力，但一旦掌握，就能发挥出惊人的威力。”
对于他们两个人来说。
普通的招式已经没有任何意义了。
现在东恒阳要的是，细致的提升。
而这发力方式，就是这一次要讲解的主要内容。
陈大龙点了点头，想要成为一名真正的强大武者，这是必经之路。
只是对东恒阳的讲解还是有点奇怪。
继续问道：“师父，要不然您给我们演示一下。”
东恒阳站起身来，开始向陈大龙演示如何运用精准破坏。
他说：“首先，我们要学会如何调动全身的力量。”
“真正的练武的人，都知道力是起源于地上的，所以下盘必须要稳。”
“其次，当你准备发动攻击时，要先将身体的重心下沉，同时将气息沉入丹田。然后，利用腰部的力量带动手臂，将力量传递到拳头上，而这只是一个基础。”
“而还有一个重点，就是，在你用力的时候，一定要把自己的意志力汇聚在一点，想象出破坏掉目标之后的样子！”
陈大龙一边听着东恒阳的讲解，一边模仿着他的动作。
虽然他还不能完全掌握其中的精髓，但他能够感受到自己的力量正在逐渐汇聚起来。
接下来，东恒阳继续说道：“在挥拳的时候，要注意保持身体的平衡和稳定。同时，要将拳头握紧，将力量集中在拳头上，这样才能保证力量不会分散。另外，还要注意呼吸的节奏，与发力的动作相配合，以增强力量的输出。”
陈大龙认真地倾听着，努力理解东恒阳所说的每一句话。
他发现，这些看似简单的技巧实际上蕴含着无穷的奥秘。
而这光是听讲解是理解不了的。
为了让陈大龙更好地理解精准破坏的原理，东恒阳决定亲自给他做个示范。
他走到一旁，找到一根粗壮的木桩，站定后深吸一口气，然后将全身的力量汇聚于右拳之上。
只见他猛地挥出一拳，拳风呼啸而过，狠狠地砸在了木桩上。
然而，令人惊讶的是，木桩的表面竟然毫无损伤，仿佛这一拳并没有造成任何影响。
申屠昆仑瞪大了眼睛，疑惑地问道：“前辈，怎么回事？这木桩看起来好像没受到什么伤害呀？”
东恒阳笑了笑，对陈大龙说道：“你上前去看看。”
陈大龙走上前去，仔细观察起木桩来。
他突然发现，木桩的中间部分已经被震成了粉末，而外表却依然完好无损。
看到这一幕，陈大龙不禁倒抽一口凉气，惊叹道：“这就是精准破坏吗？您怎么做到的？”
主要这画面太夸张了。
简直就和传说中的隔山打牛差不多。
哪怕是陈大龙，以前也没有见过这么离谱的发力方式。
东恒阳微笑着点点头，说道：“这就是精准破坏的威力所在。它能将力量精确地作用于目标物体的内部，使其遭受巨大的破坏，而表面却几乎看不出来。”