比专案组还猛,你说他是新人?日万的键盘
第127章 他体能一直可以的
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其中一名教练在韩旭风驰电掣般从身边跑过之后,看了眼手中的测速仪,一整个傻在了当场。
另一名教练看到后,凑了过去。
然而他看到测速仪上夸张的数值后,也傻了。
“哎,别傻愣着啊,配速多少?”
配速,通常是指跑完每公里所需要的时间,也是马拉松运动训练中使用的概念。
在长跑运动中讲究匀速,只有在匀速的状态下才能更好地发挥实力。
一名顶尖的运动员轻松跑的配速大概是在3:56-4:28左右,也即一般在4分配速左右。
马拉松全程42公里左右,如果按照4分配速跑完,已经是顶尖的职业运动员的水平。
但他们那是在无负重的情况下。
“接近3分的配速,”那名手握测速仪的教练说话都有些哆嗦了。
因为他们太清楚,在挂着三个特大号模拟野外行军背包,总重量达到45公斤以上,仍旧能跑到3分左右的配速,意味着什么?